Beaucoup de gens associent le mot « impuissance » à la perte de force masculine et à la faiblesse physique. Alors que certains essaient de gérer le stress en silence, d'autres cherchent des solutions possibles à un problème aussi intime. Il existe de nombreuses façons éprouvées d'augmenter rapidement la puissance à la maison. Nous en parlerons dans notre article.
Le pouvoir magique des produits
<1_img_centerxx>Les gens ont toujours essayé d'utiliser tous les moyens possibles pour améliorer la libido et augmenter le plaisir sexuel. Parfois, pour profiter pleinement des rapports sexuels, vous devez rétablir l'équilibre mental, soulager le stress et vous protéger des efforts physiques intenses. Vous pouvez également créer de la luxure et augmenter votre libido en mangeant certains aliments. Les habitants de la Grèce antique ont même trouvé un nom unique pour eux - aphrodisiaques.
La question de savoir comment augmenter la puissance chez les hommes en utilisant des remèdes populaires a été résolue à sa manière dans chaque pays:
- Le roi Henri IV de France buvait un verre de cognac avec du jaune d'œuf chaque matin pour renforcer la force masculine.
- Les premiers Italiens mangeaient des piments, du caviar et des huîtres.
- Mais le Kamasutra indien dit que vous pouvez gagner de l'énergie en mangeant une tasse de riz.
Dans nos régions, les recettes pour l'utilisation d'aphrodisiaques avaient un caractère légèrement différent et étaient plus comparables aux plats habituels. Il convient de noter que ces conseils sont toujours demandés et, bien sûr, ils portent leurs fruits. Essayez certains d'entre eux :
- L'ail commun a fait ses preuves remarquablement bien. Il réduit l'épuisement sexuel et augmente la libido naturellement et en toute sécurité. Il suffit de manger deux à trois gousses d'ail par jour.
- Les oignons blancs aident également les fonctions de reproduction, tandis que les carottes crues et le miel restaurent l'endurance. Consommez ces trois ingrédients tous les jours pendant un mois.
- Les guérisseurs traditionnels pensent que les asperges ont également un effet bénéfique sur la dignité masculine et préviennent l'éjaculation prématurée. Faites bouillir les racines d'asperges dans du lait et buvez ce mélange deux fois par jour.
- Mélangez des quantités égales de dattes séchées et de noix et consommez-les quotidiennement pour améliorer l'énergie sexuelle et l'endurance.
Les scientifiques modernes ont en fait découvert un lien entre ce que nous mangeons et nos sentiments. Le menu d'une personne sexuellement active doit comprendre des aliments qui contiennent des vitamines E, A et B, ainsi que des oligo-éléments nécessaires à l'organisme : protéines, calcium, phosphore, potassium.
Toutes ces substances sont faciles à trouver dans les aliments, telles que :
- Noix : pistaches, graines de sésame, cacahuètes, noix.
- Fruits : citron, oranges, grenades, figues, bananes, noix de coco, mangues.
- Légumes : ail et toutes sortes d'oignons, betteraves, asperges, céleri, tomates.
- Épices et herbes : millepertuis, anis, pourpier et cumin, menthe, persil, poivron rouge.
- Produits laitiers : fromage cottage, yaourt, fromage, crème sure.
- Fruits de mer : caviar, poisson, palourdes, crevettes, huîtres.
Il vaut mieux exclure de l'alimentation les aliments trop gras et limiter sa consommation de caféine et d'alcool.
Massage testiculaire cicatrisant
Si vous avez besoin d'augmenter rapidement la puissance à la maison, utilisez une méthode éprouvée comme le massage testiculaire des testicules. Cela garantit le flux sanguin nécessaire et augmente ainsi votre libido.
Un massage régulier est mieux fait dans un endroit chaud et confortable où vous pouvez consacrer 10 minutes de temps libre sans distraction. Vous pouvez le faire seul en position assise et couchée ou demander le service à votre partenaire :
- Commencez par réchauffer le pénis et les testicules. Pour ce faire, vous pouvez prendre un bain chaud, prendre une douche relaxante ou simplement attacher une serviette à l'entrejambe.
- Appliquez un peu d'huile de jojoba ou d'amande sur vos mains et commencez à masser la zone entre votre anus et la base de votre pénis.
- Avec les deux mains, montez jusqu'au scrotum et aux testicules, puis faites attention à la base du pénis. Portez une attention particulière aux muscles de votre bassin.
- Saisissez la peau de votre scrotum et étirez-la doucement dans différentes directions tout en frottant vos testicules du bout des doigts.
- À l'aide de votre pouce et de votre index gauche, faites un cercle autour de la base de votre testicule gauche. Répétez la même action sur le côté droit. Tirez doucement la peau vers le bas et utilisez vos doigts pour déplacer les testicules vers le pénis.
- Ensuite, en commençant par le haut du pénis, massez doucement les muscles de la hanche et abaissez-les doucement plus près du scrotum et des testicules. Terminer le massage à la base du pénis et du périnée.
A la fin de la procédure, essuyez le barrage avec un chiffon humide pour éliminer tout résidu d'huile.
5 façons simples d'augmenter la fertilité masculine
Une bonne alimentation, une activité physique modérée et une bonne humeur sont les compagnons incontestés d'une libido stable. Cependant, de telles méthodes peuvent ne pas toujours être suffisantes pour une position sexuelle active.
Comment peut-il y avoir d'autres moyens naturels d'augmenter la puissance chez les hommes? Nous vous proposons 5 formules :
- Portez un caleçon. Des études récentes ont montré que les hommes qui portent des culottes serrées sont plus susceptibles de souffrir d'infertilité et de carence en testostérone.
- Envisagez de devenir père. Les scientifiques pensent qu'un homme qui veut une grande progéniture peut maintenir une éjaculation stable jusqu'à un âge avancé.
- L'acupression est l'art d'influencer les points actifs des personnes qui nous sont venues de Chine. Essayez d'appuyer sur des points symétriques de votre dos situés à 3 à 5 doigts du début de la colonne vertébrale. Le massage doit se faire allongé.
- Pour augmenter la puissance masculine, il est recommandé de prendre un bain de vapeur dans un sauna avec un balai de bouleau tous les 3-4 jours.
- Le yoga et la méditation vous permettent de vider vos pensées de l'anxiété et du stress. De plus, une bonne respiration est également importante pour une forte puissance sexuelle.
Cependant, si vous suivez toutes les recommandations ci-dessus, vous ne devriez pas vous attendre à de la magie cette minute. Le processus naturel de restauration de la puissance est une entreprise à long terme. Et si vous avez besoin d'un résultat immédiat, il est préférable de consulter un médecin avec de telles questions.